Leopard Trek : ทีมใหม่ของ TREK
Very Happy Day
เข้าสู่ฤดูแข่งขันวิ่ง
Happy Birth Day ตัวเอง
ทริปจักรยาน หนองคาย - อุดร
ได้งานทำตอนปิดเทอมแล้ว
Let's Move
ปรับปรุง
ไตรกีฬา IRONMAN
หัวใจนักปั่น
ติดตัวแทนระดับภาคแย้ว เย้ เย้
ขอจองในใจ
ชนะเลิศทีมผลัดอันดับ 1 ครับ
บรรยากาศทริป ปั่นเที่ยวน้ำตกจร้า
บรรยากาศวิ่งมิตรภาพหนองคาย-เวียงจันทร์มาราธอน 2009 ชุดที่ 1
สรุปงานวิ่งหนองคายมาราธอน
บันทึกความรักหน้าสุดท้าย T-T
เรื่อยเปื่อย ซ้อมวิ่ง จักรยาน
ปั่นเพลินๆ
อากาศดี(เกินเหตุ)
เล่าบรรยากาศการซ้อมแบบมาร์ทๆ
อบรมวิทยาศาสตร์การกีฬาคร้าบ
เดือด ฉบับ 1
ผมทำเพื่ออะไร? คุณถามตัวเองเหมือนผมมั้ย








 

 

ทริปจักรยาน หนองคาย - อุดร

ทริปจักรยาน หนองคาย อุดร TRIP Nongkhai - Udorn

RIDe LOG. 

Rider     : Jarat S. MART

Distant  : 126.85 KM.

Av          : 26.4

Max SP  : 44.7 KM/HRS.

Cal         : 2564                 ดู๊ดู ปั่นมาเป็นร้อยกิโลเมตรเผาแคลอรี่ได้แค่เนี้ย

Time       : 4 HRS. 47 Min.  นี่คือเวลารวมที่ล้อหมุนของทริปนี้

 

เมื่อวานนี้ปั่นไปจังหวัดอุดรธานีมาครับ ระยะทางใช่ย่อยเลยทีเดียวครับ

ขอโบกทริปนี้จอพักที่ใหนกุกินทุกที่เลยครับ โหะๆ แบบจริงๆนะ กินจนลืมว่าตัวเองกินอะไรไปบ้าง ฮ่าๆ

 

 

 

 

ทริปจักรยาน หนองคาย อุดร

 

 

ทริปจักรยาน หนองคาย อุดร

 

 

ทริปจักรยาน หนองคาย อุดร

 

 

ทริปจักรยาน หนองคาย อุดร

เสนอหน้านิดส์นึงครับ ฮ่าๆ

 

 

ทริปจักรยาน หนองคาย อุดร

จักรยานที่เป็นพาหะนำโรค เอ้ย พาหะนะผมที่ไปอุดรครับ

 

ทริปจักรยาน หนองคาย อุดร แล้วก็ปั่นไปเรื่อย

 

 

ทริปจักรยาน หนองคาย อุดร

บรรยากาศสบายๆแต่โคตรร้อน มุ่งหน้าสู่อุดรธานี

 

ทริปจักรยาน หนองคาย อุดร

จอดถ่ายรูปๆ

ทริปจักรยาน หนองคาย อุดร

ถ่ายรูปกับโคตรพ่อหลักกิโลครับ ฮ่าๆ จุดนี้เหลืออีกประมาณ 21 กิโลเมตรถึงอุดร

 

 

ทริปจักรยาน หนองคาย อุดร

จอดจักรยานเหมือนงานแข่งไตรกีฬาเลย

 

ทริปจักรยาน หนองคาย อุดร

กำลังปั่นไปกินสเต็กครับ อ๊อดเพื่อนเลิฟที่ปั่นไปด้วยบอกว่า กุหิวแร้ว กุหิว

 

ทริปจักรยาน หนองคาย อุดร ลูกสาวลุงตึ๋งที่ปั่นจักรยานด้วยกัน พอดีแกมาอุดรเลยโทรถามอาจารย์ตุ๋ย บอกว่าร้าน Relax มาเลยครับ มาทั้งครอบครัวเลย เห็นลูกสาวแกมาด้วยเลยชอบ แหะๆ ลืมชื่อน้องเขาแล้วแหะๆ

 

 

ทริปจักรยาน หนองคาย อุดร

 

ทริปจักรยาน หนองคาย อุดร

น้องเขาอีกรูปนึง

 

ทริปจักรยาน หนองคาย อุดร

ตอนกำลังจะกลับครับหน้าร้านสเต็ก

 

 

ทริปจักรยาน หนองคาย อุดร 

แวะตากแอร์ร้านจักรยานที่อุดรครับ

 

 

ทริปจักรยาน หนองคาย อุดร

แวะปั๊มก่อนกลับ เต็มถัง เติมลมยาง เช็ดกระจก เลยเพ่ ไม่ช่าย

  

ทริปจักรยาน หนองคาย อุดร

กลับแล้วค้าบ

 

 

ทริปจักรยาน หนองคาย อุดร

ขากลับ อดีตนักจักรยานทีมชาติไทยปั่นมาส่งครับ ปั่นกับแกได้ความรู้หลายอย่างครับ

 

ทริปจักรยาน หนองคาย อุดร

 

ทริปจักรยาน หนองคาย อุดร

รูปสุดท้ายรูปมิตรภาพของพวกเรา

 

การปั่นจักรยานมันให้อะไรหลายอย่างนะ มันสร้างวินัยให้ตัวมาร์ท มันให้อะไรหลายอย่างนะครับ

 

จบข่าว

     Share

<< ได้งานทำตอนปิดเทอมแล้วHappy Birth Day ตัวเอง >>

Posted on Mon 5 Jul 2010 16:18
Comments

A rolling stone is worth two in the bush, thanks to this aritlce.
Atulshaan   
Mon 22 Jul 2013 23:33 [1]
 



Name :
Email :
URL :
Comment :
กรอกข้อมูลก่อนส่ง CAPTCHA Image
Refresh